Yoga
05.12. - 30.12.2024
Blankenheim
Lösende Atemübungen (Pranayama), kraftbringende Bewegungen (Asanas) und wohltuende Entspannung (Yoga Nidra) sind Inhalte der
Yoga- Übungsstunden und lassen uns zu unserer natürlichen gesunden und ursprünglichen Beweglichkeit zurückfinden.
Es braucht keine Vorerfahrung und keine Voraussetzungen um Yoga mitmachen zu können…
Ich freue mich, und wir freuen uns, mit dir zusammen neue Wege zu gehen, Erfahrungen zu sammeln und Freude am gemeinsamen Yoga in kleinen Gruppen zu finden.
Uhrzeit: montags 08.00-09.00 Uhr + 09.00-10.00 Uhr, donnerstags 08.00-09.00 Uhr + 10.00-11.00 Uhr, freitags 18.00-19.00 Uhr
Kosten: bei Anmeldung zu erfragen
Ort: Blankenheim, Tribea Gesundheitszentrum, Am Johannesbusch 2
Info-Tel.: 02449. 917378 oder 02448. 919881
