Modernes Qigong mit botanischen Wanderungen
Genießen Sie modernes Qigong mit botanischen Wanderungen im Kloster Steinfeld.
Gesundheitsreisen im Klosterambiente bieten soviel mehr: Achtsamkeit, Orte der Stille und Erholung - Auszeitinseln - Zeit für sich selbst!

Modernes Qigong mit botanischen Wanderungen
Genießen Sie modernes Qigong mit botanischen Wanderungen im Kloster Steinfeld. Gesundheitsreisen im Klosterambiente bieten soviel mehr: Achtsamkeit, Orte der Stille und Erholung - Auszeitinseln - Zeit für sich selbst!

Qigong Seminarwochenende
Genießen Sie modernes Qigong in liebevoller Achtsamkeit und Ruhe, um wieder bei sich selbst anzukommen! An diesem Wochenende finden Sie in achtsamer Weise in die erholsame innere Ruhe - mit sanften, weichen und fließenden Qigong-Übungen und mit Meditationstechniken. Die Qigong-Übungen sind aus dem stillen, bewegten und spontanen Formenkreis, sie sind langsam, weich und fließend ohne Verrenkungen. Bei schönem Wetter können Qigong-Einheiten auch im Klostergarten stattfinden. Zusätzlich haben Sie Zeit für sich zum Lesen, Relaxen und Spazierengehen im Labyrinth oder im Klostergarten der Stille.

Qigong ist eine ca. 4.500 Jahre alte chinesische Selbstheilungsmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Qigong wurde ursprünglich in daoistischen Klöstern Chinas entwickelt und kultiviert.  

Die fernöstlichen Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsformen haben das Ziel, die Lebensenergie "Qi" zu stärken und zu regulieren - Balance von Yin und Yang.

Hierbei spielen Konzentration, Atemtechnik und Imagination eine wichtige Rolle. Qigong beeinflusst Körper, Geist und Seele im positiven Sinne. Bei regelmäßiger Praxis fördert Qigong Ihre Selbstheilungskräfte, wirkt schlaf- und stressregulierend und wirkt präventiv Burnout u.v.m. vor. 

Schwerpunkte
Körperwahrnehmung, Energieaufbau, Anregung der Selbstheilungskräfte. 

Das Kloster Steinfeld liegt auf der Route des Eifelsteigs sowie der historischen Römerstraße und ist ein idealer Ort, um mit Qigong in die Stille zu gehen. Das Klosterambiente bietet soviel mehr: Orte der Stille und Ruhe, hervorragende regionale Küche, Unterkunft im historischen Klosterambiente oder im modernen, gehobenen 4**** Gästehaus.

Wir freuen uns auf ein energievolles und schönes Gesundheitsseminar! 

Dozenten:
Qigong: Bianca Jakobi
Qigong-Lehrerin mit gesetzlicher Krankenkassenzulassung nach § 20 SGB V Prävention

Wanderungen: Dr. Linne von Berg
Ist Biologie-Dozent an der Universität zu Köln.
Vorsitzender des Eifelvereins Kall e.V. und einer der bekanntesten Pflanzen- und Naturkundler der Eifel-Region.
www.Eifelverein-Kall.de

Seminartage:
Anreisetag: Freitagabend 17.30 Uhr
Abreisetag: Sonntagnachmittag 14.00 Uhr  

Qigong für Anfänger*innen / Fortgeschrittene 

Wichtige Hinweise
Bitte beachten Sie, dass die Teilnahme an den Kloster- und Geländeführungen sowie an den botanischen Wanderungen auf eigene Gefahr geschieht.

Uhrzeit: Fr. 17.30 Uhr bis So. 14.00 Uhr
Kosten: 140,00€ Seminargebühren je Wochenende und Person zzgl. Kost und Logis, 10.00€ beim Wanderführer in bar zu zahlen.
Ort: Kall-Steinfeld, Kloster Steinfeld, Hermann-Josef-Str. 4
Info-Tel.: 02449. 889131
E-Mail: info@qigong-international.eu
https://www.qigong-international.eu/

Anmeldung erforderlich!
Änderungen vorbehalten!